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全民健身融入天長百姓生活

2019-7-4 00:08| 發布者:烏衣門戶網| 查看:327| 評論:0|來自:市融媒體中心

摘要:政府細化服務搭建平臺,健身活動融入百姓生活。近年來,我市努力構建城鄉一體化全民健身服務體系,通過整合各類資源,建設健身場地,壯大體育人才隊伍,打造品牌賽事,力促全民健身接地氣聚人氣。星期天早上6點,在

全民健身融入天長百姓生活 作者: 來源:市融媒體中心

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 政府細化服務搭建平臺,健身活動融入百姓生活。近年來,我市努力構建城鄉一體化全民健身服務體系,通過整合各類資源,建設健身場地,壯大體育人才隊伍,打造品牌賽事,力促全民健身接地氣聚人氣。

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 星期天早上6點,在市紅草湖濕地公園南園的荷花池邊,一群瑜伽練習愛好者聚集在這里,這其中既有身材勻稱、動作流暢的女性,也有熱愛運動的男性市民,他們伴隨著舒緩悠揚的音樂,根據現場教練的口令不時變換姿勢,婀娜的身姿與瑜伽力量的完美結合,體現了市民們飽滿的精神風貌。據習練的市民介紹過去都是自己在家跟著電視學,現在不僅有了鍛煉的場地,而且還有專業的教練進行規范指導,久而久之,習練瑜伽的市民也越來越多。

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 如今,隨著經濟社會發展的日益加快,老百姓生活環境改善了,健身意識也越來越強。具有全面均衡、循序漸進、安全有效特點的健身瑜伽,逐漸成為人們修身養性、舒緩減壓的時尚健身運動。這項已有數千年歷史的運動項目,不僅能有效改善人體機能,增強抵抗力,還能舒緩心靈,讓人達到身心的高度和諧。

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 廣大市民參與其中,全民健身蓬勃發展。近年來,天長市利用公園、體育館的閑置場地,設立晨晚練點;結合美麗鄉村建設,創建農民體育健身廣場;連續多年舉辦社會體育指導員培訓,培育體育人才隊伍,為市民宣講科學健身知識,傳授運動健身方法。此外,該市借助安徽省茉莉花全民健身展示大賽的品牌效應,每年舉辦各類體育賽事,傾心打造全民健身品牌,擴大知名度和影響力。

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