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瑞典健美女孩體脂率練到4%,為愛增重40斤,終有女人味!

2019-11-20 21:18| 發布者:烏衣門戶網| 查看:198| 評論:0|來自:豬豬評球

摘要:每個人都有自己的夢想,有些人會一生為之奮斗,向著自己的目標努力,而有些人可能夢想也就只是夢想從不為之拼搏,當然不能說這樣的人生是失敗的。但是那些為夢想而努力的人,不管是否成功,卻是讓人敬佩的!來自于瑞

每個人都有自己的夢想,有些人會一生為之奮斗,向著自己的目標努力,而有些人可能夢想也就只是夢想從不為之拼搏,當然不能說這樣的人生是失敗的。但是那些為夢想而努力的人,不管是否成功,卻是讓人敬佩的!來自于瑞典的Angelica enberg就是一個非常努力的女孩,從小她就想要成為健美運動員,夢想成為奧賽冠軍。她一直為之努力著,雖然在13歲那年她就被查出患有糖尿病,但是這并不能阻止她的健身夢。

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Angelica今年只有25歲,她從18歲那年開始進入健身房訓練,到現在已經有7個年頭。Angelica一直很努力的訓練,因為她就是沖著健美比賽去的,所以對自己的要求十分嚴格。在備賽期間她的體脂率僅僅只有百分之四,她參加過很多次比賽,不過成績并不是很好,最好的成績也只是挪威賽區的第三名。但是Angelica越挫越勇,她沒有因此就要放棄自己的目標和夢想。

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其實大家應該都知道體脂率太低并不是一件好事,過于低的體脂率對于身體影響是很大的,Angelica因此生理期紊亂。那段時間雖然她的體型很好,但是健康卻是不佳,而且作為一個女孩,超低的體脂率很難讓人感受到她的女人味。

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后來她有了男友,為了能夠成為一個合格的女友,她決定轉型退出健美生涯。Angelica退出健美界后就開始享受生活,她放棄了健身餐但是卻沒有放棄健身。在整整一年的時間了里,她的體重增長了40斤,整個人發生了很大的改變,性感的身材曲線回歸,健美的肌肉線條又不顯得突兀,和打比賽時相比已經判如兩人。

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雖然她的體重贈加了不少,但是脂肪卻增長的恰到好處。,沒有了拉絲狀的肌肉,大家卻認為現在的她更加美麗,典型的健身女神范。由此我們就可以看出,體脂率對于好身材的影響并不大,所以女生們不要再去糾結體脂率,身材曲線和健康對于女孩來說才是最重要的。

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很遺憾Angelica沒有完成自己的奧賽冠軍夢,但愛情本就比什幺都重要,我想如果是你也會這樣取舍吧?現在的她在盡情的享受生活,也一直沒有放棄自己熱愛的健身,身體狀態非常的好,這才是一個女子該有的樣子。其實女生健身不要把體重、體脂率看的過于重要,要以身體健康為前提,不要對自己過于苛刻了。

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